Solata iz avokada

Ensalada de aguacate

Solata iz avokada je izvirno azteška jed, recept pa je bil zapisan v 16. stoletju. Kasneje je postala tudi sestavni del jedilnika Severnoameričanov. Obstaja veliko različic te solate: s tunino in sezamom, pomarančami in ribo, pikantnimi kozicami ali skuto …

Sestavine:

  • olupljen avokado
  • žlička rdeče čebule – rdeča čebula je naravni konzervans!
  • žlička limonovega soka
  • olupljen paradižnik, narezan in očiščen
  • žlička fino narezanega peteršilja
  • žlička olivnega olja
  • sol in poper po okusu

Priprava:

Avokado zmečkamo z rokami in dodamo naštete sestavine, lahko pa še jogurt, čili, baziliko … ter vse skupaj zmešamo.

Solata iz avokada je primerna za vse letne čase, saj ji lahko dodamo testenine, zelenjavo, ribo, morske sadeže. Je hranljiv in okusen obrok.

V Linguli vas na jezikovnih tečajih naučimo osnovnega besedišča, da boste brez težav naročili hrano v španskih ali mehiških restavracijah.